Ich finde, manche achten viel zu sehr auf Körperhaltung. Das kann viel Unruhe reinbringen. Ich beobachte das oft am Kyff. Mit aller Kraft hang off zu Lasten der Geschwindigkeit. Also man erreicht das Gegenteil.
Du hast es genau falsch gesagt aber bestimmt richtig gemeint.
Viele wissen einfach nicht wie es geht und versuchen dann mit aller kraft das Knie auf den Boden zu bringen.
Man kann nicht auf die Haltung achten wenn man keine ahnung hat von dem was man da macht........
Ich muss gestehen das ich am Anfang nicht anders war, dachte diese Trainings für 100€ oder mehr sind nur raus geworfenes Geld,
was die da auf Youtube zeigen oder in Filmen sieht ja so einfach aus, das kannst du auch so....... aber falsch gedacht, ist genau das gegenteil.
Deswegen macht ein Kurventraining

(damit meine ich kein Knieschleifen)